健康是青少年成長的基石，是實現夢想的起點。為了提升青少年的健康素養，促進身心健康全面發展，11月25日，為促進“心理健康”“應急急救”“防艾”知識的普及與教育，市體校聯合泰和社區衛生服務中心，舉辦了一場以“向陽而生，逐光前行”“關愛生命，‘救’在身邊”“健康校園，讓‘艾’遠行”三大主題的宣傳教育講座。全校近800名師生參加了活動。

篇章一——向陽而生，逐光前行

青春期是心理發展的關鍵時期，在這個充滿競爭的時代，學生面臨著訓練、升學壓力、人際關系等多重挑戰。為此，學校特邀威海市立二院心理健康門診張喆宇主治醫師，以深入淺出的講解與互動體驗，帶領學生及老師們深入了解心理健康的本質，學習有效的心理調適技巧，共同探索維護心靈和諧、提升學習生活質量的路徑。向陽而生，逐光前行。通過這次心理健康講座，學生及老師們明確了自己的目標和方向，堅定了信心，學會接納緊張，自我放松。鮮衣怒馬少年時、不負韶華行且知。

篇章二——關愛生命，“救”在身邊

泰和社區衛生服務中心主治醫師姜嘉俊：“并不是每一次意外都會有醫生在場，普及急救知識才是挽救生命的關鍵。”在日常生活或緊急救護中，沒有比搶救心跳、呼吸停止的病人更為緊迫了，心肺復蘇（CPR）和自動體外心臟除顫器（AED）就是針對驟停的心跳、呼吸所采取的“救命技術”。為此，姜嘉俊醫師在講座中詳細地進行了相關急救知識要點講解，并將理論知識與實際操作想結合，充分調動學生們的積極性，參與到急救操作中來進行親身體驗，讓大家既掌握了基本急救知識，又獲得了直觀的親身體驗，取得了較好的效果。

篇章三——健康校園，讓“艾”遠行

艾滋病已成了全世界人民共同關心的一個話題。2024年12月1日是第37個“世界艾滋病日”，我國今年宣傳活動主題為“社會共治，終結艾滋，共享健康”。為積極響應國家關于預防艾滋病的政策部署，進一步宣傳普及艾滋病預防知識，提高全社會對艾滋病防治工作的認識，市體校聯合泰和社區衛生服務中心開展關于“世界艾滋病日”系列宣傳活動。講座中，張華偉主治醫師用通俗易懂的語言詳細向大家講述了什么是艾滋病、艾滋病的傳播途徑、臨床癥狀、帶來的危害和預防方法等重要內容，并播放相關宣傳片，健康校園，讓艾遠行，呼吁青少年們在日常生活中一定要嚴于律己，規范生活習慣，重視細節，珍愛生命，盡一切可能遠離艾滋病的侵襲。

通過此次培訓，不僅提高了學校師生的心理服務體系建設、自救互救能力和防艾意識，還為構建安全、健康的校園環境奠定了堅實的基礎。